Wszystkie dobre ćwiczenia chroniące biopole. Ćwiczenia wzmacniające aurę. Obszar splotu słonecznego

Każdy zna uczucie utraty sił po komunikacji z określoną osobą: odczuwasz całkowitą utratę sił, spadek energii, skurcze żołądka i ból głowy. Jest to typowa reakcja na utratę energii.

Niektórzy ludzie „wysysać” Twoją energię, nawet o tym nie wiedząc. Ale nie powinniście oddawać się energetycznemu „wampiryzmowi”. Można się przed tym uchronić stosując metodę zamykania wewnętrznego obwodu energetycznego. Nikt nie może „ukraść” Twojej energii, jeśli przepływy energii są zamknięte i krążą tylko w ciele i aurze.

Aby zamknąć e-prowadnik, usiądź ze skrzyżowanymi nogami na wysokości stawów skokowych i połącz ze sobą opuszki palców obu rąk. Można podłączyć tylko opuszki kciuka i palca wskazującego. To kończy Twój łańcuch energetyczny. Zabezpieczyłeś się przed stratami energii.

Następnym razem, gdy wejdziesz w interakcję z wampirem energetycznym, przyjmij tę pozycję. Połóż dłonie spokojnie na kolanach, splatając palce i krzyżując kostki. Jest to powszechna, całkowicie naturalna dla człowieka postawa, która nie wzbudzi u rozmówcy żadnych podejrzeń. Nawiasem mówiąc, warto to zrobić, komunikując się z taką osobą przez telefon.

Zaczynając praktykować taką ochronę, bądź przygotowany na to, że wiele osób, z którymi się komunikujesz, zacznie wyrzucać ci, że jesteś zamknięty i zimny, chociaż nie straciłeś swojej życzliwości i otwartości. Po prostu nie pozwalaj nikomu ukraść Twojej energii!

Technika nr 2. Technika oddychania energią

Aby aura była silna i zdrowa, niezbędne jest świeże powietrze i prawidłowe oddychanie. Wdychanie przez nos zapewnia maksymalny przepływ energii do aury.

Kiedy osoba oddycha przez usta, jego aura traci energię. To szkodzi całemu systemowi energetycznemu. Pomiędzy ustami a płucami nie ma filtrów, a kurz, brud i inne „eteryczne śmieci” dostają się tam wraz z powietrzem. Ponadto, gdy osoba oddycha przez usta, zimne powietrze przedostaje się do dróg oddechowych, a osoba zachoruje na ostre infekcje dróg oddechowych, zapalenie oskrzeli, a nawet zapalenie płuc.

Oddychanie przez nos ładuje nasze ciało energią. Wewnętrzna powierzchnia nosa pochłania pranę z powietrza - siłę życiową, którą powietrze jest nasycone. W wielu wschodnich technikach oddychania celowo skupia się uwagę na czubku nosa i całej jamie nosowej w fazie wdechu. Sprzyja to zwiększonemu wchłanianiu prany z powietrza, ładuje aurę i aktywuje aktywność wszystkich wewnętrznych układów organizmu.

Nozdrza i przewody nosowe pokryte są drobnymi włoskami, które filtrują i przesiewają powietrze. Dodatkowo napływające powietrze ogrzewa błonę śluzową nosa. Powietrze wchodzące do płuc zostaje oczyszczone i ogrzane, a aura naładowana energią i wzmocniona.

W ćwiczeniach oddechowych joginów nazywa się to oddychaniem księżycowym Iść i oddychanie słoneczne - pingala. Połączenie idy z pingalą rodzi su-shumnę. Naszą energię charakteryzują dwie biegunowości - dodatnia i ujemna, męska i żeńska, słoneczna i księżycowa. Technika oddychania energią szybko nasyca aurę energią i neutralizuje polaryzację ciała, poprawia pamięć i zdolność przyswajania informacji, a także harmonizuje pracę obu półkul mózgu. Jeśli wykonasz tę technikę przed nauką nowego materiału, czas nauki zostanie radykalnie skrócony, a materiał zostanie ogarnięty znacznie łatwiej i szybciej. Jeśli będziesz to robić przez cały dzień, skutecznie przywróci Ci siły.

Podstawową techniką jest naprzemienne oddychanie przez nos, gdy wdech następuje jednym nozdrzem, a wydech drugim. (Nie zapominaj, że świadomie skupiając uwagę na czubku nosa, szczególnie w fazie wdechu, znacznie zwiększasz skuteczność tej techniki.) Rytmiczna zmiana „kierunku” oddychania wyznaczana jest przez zakrycie palców to czy inne nozdrze.

  1. Przyciśnij prawy kciuk do nosa i zrób wydech. Umieść czubek języka na górnym podniebieniu za przednimi zębami.
  2. Zamknij prawe nozdrze kciukiem; Wdychaj powoli w czterech liczbach przez lewe nozdrze.
  3. Kontynuując zamykanie prawego nozdrza, mocno ściśnij lewe nozdrze czterema palcami i wstrzymaj oddech na szesnaście odliczeń. Jeśli nigdy nie ćwiczyłeś technik skoncentrowanego, rytmicznego oddychania, szesnaście odliczeń to dla ciebie za dużo. Następnie zmniejsz tę liczbę lub licz w szybszym tempie. Z biegiem czasu rozwiniesz umiejętność wstrzymywania oddechu na dłuższy czas. Spróbuj wdychać przez trzy sekundy, wstrzymując oddech na sześć, a następnie wydychając na trzy. Eksperymentuj, aż znajdziesz optymalny czas wykonania, na którym skupisz się na początkowym etapie tej praktyki.
  4. Zwolnij kciuk, otwierając prawe nozdrze. Kontynuuj trzymanie lewego nozdrza zamkniętego. Wydychaj powoli przez prawe nozdrze, licząc osiem razy.
  5. Otwórz lewe nozdrze i usuń prawą rękę. Teraz podnieś lewą rękę do nosa i zamknij lewe nozdrze kciukiem. Wykonaj cztery wdechy przez prawe nozdrze, następnie zamknij prawe nozdrze pozostałymi palcami lewej ręki i wstrzymaj oddech, powoli licząc do szesnastu.
  6. Otwórz lewe nozdrze. Kontynuuj trzymanie prawego nozdrza zamkniętego. Wykonaj powolny wydech w ośmiu liczbach przez lewe nozdrze.
  7. Powtórz ten cykl 4-5 razy na przemian z każdej strony. Wdech wykonuje się jednym nozdrzem, następnie wstrzymuje się oddech, a wydech drugim nozdrzem. Następnie tę samą procedurę wykonuje się przy zmianie aktywnego nozdrza. Aby szybko powrócić do zdrowia, wykonaj tę technikę cztery do pięciu razy dla każdego nozdrza. Jednocześnie ciało i aura szybko nasycają się świeżą energią.
Co dziesięć dni zwiększaj liczbę powtórzeń o jeden.

Technika nr 3. Technika spirali oczyszczającej

Ćwiczenie to opiera się na wizualizacji, skutecznie oczyszcza i harmonizuje pole auryczne. Przydaje się to robić wieczorem, szczególnie w dni, w których komunikujesz się z wieloma osobami. Czas zakończenia wynosi pięć minut.

  1. Usiądź wygodnie i wykonaj technikę naprzemiennego, rytmicznego oddychania przez nos. Możesz przeczytać mantrę lub modlitwę. Następnie spróbuj całkowicie się zrelaksować.
  2. Wyobraź sobie, jak mały, przezroczysty, ognisty biały wir zaczyna tworzyć się na wysokości sześciu metrów nad twoją głową. Przypomina mały lejek energetyczny. Gdy lejek się uformuje, wyobraź sobie, że jego średnica jest wystarczająco duża, aby pomieścić twoją aurę. Wyobraź sobie, że końcówka lejka jest bardzo cienka i mała. Powinien swobodnie przylegać do czubka głowy i opadać wzdłuż kręgosłupa.
  3. Wizualizuj ten wir „duchowego ognia” wirujący i wirujący zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Kiedy dotknie twojej aury, zasysa i spala wszystkie nagromadzone resztki energii.
  4. Wyobraź sobie, jak ten wir schodzi coraz niżej, wnikając w twoje ciało i aurę. Oczyszcza Twoje pole energetyczne, uwalniając je od obcych energii nagromadzonych w ciągu dnia.
  5. Pozwól, aby swobodnie spłynęła po Twoim ciele i przez nogi do ziemi.

Technika nr 4. Chroń swoją aurę zapachami olejków eterycznych

Informacja, który zostaje zapisany w komórkach roślinnych, zostaje przeniesiony na olejki eteryczne. Ponieważ rośliny dysponują kolosalnym zasobem energii życiowej, aromaty olejków eterycznych przenikając do ludzkiej aury, skutecznie wpływają na jej pole elektromagnetyczne. Aromaty te zwiększają odporność aury, harmonijnie rozprowadzają energię, zamykają dziury, pęknięcia, ogony i inne defekty aury powstałe w wyniku agresywnego wpływu energii otaczającego świata. Inaczej mówiąc, olejki eteryczne przywracają integralność aury, zagęszczają jej pole i wzmacniają blask.

Wybierz konkretny olejek lub zestaw olejków, który rozwiąże Twój problem energetyczny, o którym intuicyjnie wiesz. Niektóre oleje można również stosować w celach profilaktycznych.

Aby aromaty olejków eterycznych skutecznie oddziaływały na Twoją bioenergię, należy aplikować je w aktywne (akupunkturowe) punkty na ciele. Aby to zrobić, musisz najpierw przygotować mieszaninę bioenergii. Tak się przygotowuje.

Weź 5-7 kropli wybranego olejku eterycznego i wymieszaj z 10-20 gramami dowolnego olejku roślinnego do masażu. Mogą to być oleje jojoba, cedrowy, sezamowy, sojowy, orzechowy, awokado, migdałowy, z pestek winogron, z pestek moreli i brzoskwiń, kokosowy, z kiełków pszenicy, dyni itp. Po wzięciu prysznica lub kąpieli nałóż przygotowaną mieszankę na następujące obszary: punkty ciała: okolice „trzeciego oka” (między brwiami), płatki uszu, jama potyliczna, okolice pępka, okolice pod klatką piersiową, łokcie, nadgarstki, wewnętrzna strona ud, golenie i środek stóp. Następnie nałóż na grzebień kilka kropel czystego olejku eterycznego i rozczesz włosy – w ten sposób przywrócisz im aureolę energetyczną.

Możesz także odkurzyć pomieszczenie, w którym się znajdujesz. Jednocześnie znacząco wzrasta efektywność oczyszczania energii w otaczającej Cię przestrzeni.

Teraz porozmawiajmy o jak określone olejki eteryczne wpływają na aurę.

  • Pomarańczowy: tak zagęszcza warstwę energetyczną aury po ciężkiej, długotrwałej chorobie. Otwiera kanały pozytywnej informacji.
  • Bazylia: odmładza aurę. Skuteczny przeciwutleniacz.
  • Bergamota: neutralizuje agresywną energię pochodzącą z otoczenia, wzmacnia blask aury. Pomaga osiągnąć twórczy sukces.
  • Werbena: Zmniejsza rozmiar defektów aury. Odmładza i wygładza skórę.
  • Goździk: wzmacnia aurę po urazach i operacjach. Ochrona przed gniewem innych ludzi i wampiryzmem energetycznym.
  • Pelargonia: Przywraca prawidłowy kształt aury. Likwiduje kompleks niższości.
  • Gorzka pomarańcza: wzmacnia aurę, zwiększa duchowość i urok jednostki.
  • Ylang-ylang: rozwija wyższe czakry. Wzmacnia energię miłości i życzliwości.
  • Ożywić: eliminuje ogony energetyczne i przywraca aurę po agresywnej ekspozycji na negatywne energie. Rozwija integralność natury.
  • Kayaput: redystrybuuje energię w aurze, pompując ją do słabo rozwiniętych czakr. Ochrona przed zazdrością.
  • Cedr: przywraca i odnawia energię aury po stresie i przeciążeniu układu nerwowego. Rozwija zdrową motywację.
  • Cyprys: promuje harmonijny rozkład energii w aurze. Całkowita ochrona przed agresywnymi energiami zewnętrznymi.
  • Cynamon: regeneruje i zagęszcza aurę. Eliminuje użalanie się nad sobą i zwiększa optymizm.
  • Lawenda: rozluźnia napięcie energetyczne w aurze i rozpuszcza węzły auryczne. Uwalnia człowieka od pragnienia zazdrości innym.
  • Kadzidło: Zwraca czarną energię, która zaatakowała twoją aurę, temu, kto ją wysłał. Aromat przeciw złemu oku i przekleństwom. „Łata” pęknięcia energetyczne w aurze. Zwiększa blask aury.
  • Leuzea: Ładuje aurę energią. Pomaga szybko przywrócić siły po ciężkim wysiłku fizycznym.
  • Majeranek: wzmacnia aurę i zwiększa wiarę w siebie i własne siły.
  • Melisa: reguluje energię aury. Inspiruje optymizmem.
  • Mirra: Przywraca blask i symetrię aurze. Rozwija umiejętność wybaczania błędów innym. Olejek miłości.
  • Jałowiec: chroni aurę przed agresywną energią. Rozwija inteligencję i umiejętność znalezienia właściwego rozwiązania każdego problemu.
  • Gałka muszkatołowa:zwiększa gęstość energii w aurze. Rozwija intuicję i tolerancję w miłości.
  • Mennica: Odnawia warstwy energetyczne aury. Wzmacnia duchową intymność.
  • Oregano: „cerowane” dziury w aurze, które powstają w wyniku popełnienia przez osobę impulsywnych (nieprzemyślanych) działań. Pomaga radzić sobie z histerią i temperamentem.
  • Paczula: rozjaśnia i wyrównuje aurę. Pomaga obiektywnie przeanalizować każdą sytuację.
  • Róża: harmonizuje energię aury. Przekształca niekonstruktywną energię frustracji i złych myśli w duchową energię samowiedzy.
  • rozmaryn: Zwiększa odporność aury na czarną energię. Rozwija czakrę serca i przywraca zainteresowanie życiem po depresji.
  • Sandałowy: kondensuje energię aury. Promuje rozwój talentów i twórczego wyrażania siebie. Olejek miłości.
  • Sosna: eliminuje zastoje w aurze, wspomaga oczyszczanie i odnowę aury. Uwalnia człowieka od poczucia winy. Uzdrawia traumy emocjonalne i kształtuje filozoficzną postawę wobec życia.
  • Krwawnik: strażnik aury przed agresją, kradzieżą i obrażeniami.
  • tymianek: wzmacnia blask aury i zwiększa jej odporność. Eliminuje mechanizmy autodestrukcji jednostki.
  • Drzewo herbaciane:niweluje guzy energetyczne, szczególnie w obszarze aureoli energetycznej, powstałe na skutek nieproduktywnego myślenia i przyjmowania destrukcyjnych postaw życiowych.
  • Szałwia: leczy i odnawia aurę po oszustwie w miłości. Wyrzuca czarne energie. Pozwala na realizację Twojego potencjału twórczego.
  • Eukaliptus: Ładuje aurę energią utraconą w wyniku choroby, klątwy, nienawiści i stresu.

Ucząc się wzmacniać i oczyszczać swoją aurę, nie tylko niszczysz blokady w percepcji, ale także zwiększasz próg swojej wrażliwości. Łączysz świat fizyczny i metafizyczny i zaczynasz doświadczać bardziej subtelnych aspektów życia. Rozwija się Twoja intuicja i poszerza się świadomość. Każdy nowy dzień staje się niezwykłą przygodą, a życie staje się niekończącą się duchową podróżą. To sposób na zachowanie młodości, zdrowia i wewnętrznego piękna.

Aura człowieka chroni przed wpływem negatywnych emocji otaczającego świata. Biopole - prądy życiowe emitowane przez człowieka. Często te dwa pojęcia są łączone w jedno. Różnica między nimi jest subtelna. Spotkanie z wampirem energetycznym może znacząco podważyć stan biopola i zanieczyścić aurę. W rezultacie piętrzą się problemy i ciągły stres. Osoby o słabych kokonach energetycznych są bardziej narażone na choroby i depresję. Boją się skontaktować z wróżkami - istnieje ryzyko wpadnięcia na oszustów. Jak samodzielnie przywrócić aurę i biopole? Ezoterycy znają wiele sposobów na wzmocnienie.

Konsekwencje osłabienia biopola

  1. Dziecko jest wyśmiewane w szkole i przedszkolu. Nauczyciele są karceni częściej niż inne dzieci. Nie chce się uczyć i opuszcza zajęcia, oszczędzając energię przed negatywnymi skutkami.
  2. W pracy człowiek jest uprzedzony przez kolegów i przełożonych. Jest prowokowany do skandali, nie daje mu pozwolenia i jest wykorzystywany na wszelkie możliwe sposoby.
  3. Trudności pojawiają się w relacjach z innymi ludźmi. Problemy pojawiają się w życiu osobistym. „Dziury” w biopolu szczególnie zauważalnie wpływają na relacje między małżonkami. Mąż i żona mają wspólne pole i oboje ucierpią, jeśli jedno z nich osłabi ich ochronę energetyczną. W końcu przywróci stratę kosztem swojej drugiej połowy, nawet jeśli mimowolnie.
  4. Wypadki zdarzają się częściej niż u osoby z silną aurą.
  5. Staje się smakowitą ofiarą dla wampirów energetycznych.
  6. Choroby kumulują się, a powrót do zdrowia jest opóźniony przez długi czas.

Oczyszczenie aury i przywrócenie witalności

  1. Praktyki medytacyjne pomogą przywrócić integralność.
  • Usiądź w wygodnej pozycji i rozluźnij mięśnie. Zamknij oczy i wyrównaj oddech.
  • Wyobraź sobie kolorowy kokon energetyczny wokół Twojego ciała. Pole biologiczne będzie blade i pochmurne. Aura zwykłego człowieka rozciąga się wokół postaci na prawie metr, jednak pod wpływem depresji i kontaktów z wampirami staje się cieńsza.
  • Wizualizuj promień światła słonecznego schodzący z nieba i wchodzący w obszar ciemieniowy głowy. To tutaj znajduje się czakra korony.
  • Wypełnij swoje biopole energią. Aura zaczyna pulsować i zwiększać się z każdym oddechem. Niebiański strumień przepływa spiralnie przez całe ciało.
  • Porozmawiaj ze swoją podświadomością i wybacz sobie. Daj mu polecenie odnowienia energii ciała.

2.Oczyszczenie aury następuje poprzez modlitwę. Jeśli nie wyznajesz określonej religii, spróbuj własnymi słowami zwrócić się do Wszechświata i Sił Wyższych. Najważniejsze, że apel płynie z serca.

3.Oglądaj więcej thrillerów i horrorów. Biopole przygotuje się na niebezpieczeństwo i zostanie wzmocnione, aby wytrzymać rzeczywiste negatywne przepływy. Jeśli nie udało Ci się uniknąć spotkania z nieprzyjemną osobą, spróbuj wykonać poniższe czynności, aby przywrócić swoją aurę. Podnieś ramiona dłońmi skierowanymi do góry i weź powolny, głęboki wdech, a następnie wydech. Wyobraź sobie, jak energia Natury przenika Cię na wskroś. Poczuj się integralną częścią Wszechświata.

4. Ciało duchowe jest bezpośrednio połączone z ciałem fizycznym. Normalizuj swoją dietę, zrezygnuj z fast foodów. Jedz więcej owoców i warzyw, pozyskując energię bezpośrednio z Ziemi.

5.Każdego ranka wykonuj prostą gimnastykę tybetańską „Sześć Rytuałów”, łącząc rozgrzewkę energetyczną i materialną. Powinieneś zacząć od trzech powtórzeń, zwiększając liczbę powtórzeń o jedno co tydzień aż do 21.

6. Gimnastyka chińskiego taijiquan jest odpowiednia do odnowienia aury. Płynne ruchy ćwiczeń są odpowiednie nawet dla osób starszych.

7. Pochwal się przed lustrem. Pomyśl o zaletach i wybacz niedociągnięcia. Nie przesadzaj ze swoimi zaletami: zachowaj we wszystkim umiar, a biopole będzie silniejsze.

8.Oczyszczenie aury i przywrócenie witalności nie zajmie dużo czasu, jeśli dana osoba była początkowo nastrojona na pozytywne postrzeganie otaczającego go świata. Witaj Słońce każdego ranka z uśmiechem, nawet jeśli słońce kryje się za chmurami.

Człowiek jest przyzwyczajony do dbania o jedzenie, wygląd i mieszkanie. Jednak kokon energetyczny, będący naturalną barierą przed negatywnymi bioprądami, również potrzebuje pielęgnacji i odżywienia. Poświęcając godzinę dziennie na zabiegi lecznicze i regeneracyjne, sprawisz, że Twoja aura będzie silniejsza i bardziej niezawodna. Z biegiem czasu stanie się zauważalne, że charakter danej osoby stał się bardziej pewny siebie. Takie osoby osiągają sukcesy znacznie częściej niż te, które nie dbają o zdrowie ciała energetycznego.

Osoba samodzielnie wybiera sposób przywrócenia aury i pola biologicznego w oparciu o swoje preferencje. Najważniejsze jest to, że ćwiczenia te mają na celu uzupełnienie zapasów energii.

Gimnastyka energetyczna to kilka prostych ćwiczeń, które zajmują około 5 minut. Można je wykonywać leżąc w łóżku lub stojąc. Nie należy ich jednak lekceważyć.

O tej gimnastyce krąży legenda, że ​​każdy, kto ją wykona w ciągu 5 minut, potrafi zdziałać cuda, a jeśli będzie ją wykonywał regularnie, skokowo odmłodzi się.
Gimnastyka energetyczna pozwala pozbyć się resztek energii i otworzyć kanały przyjmowania świeżej energii. Ta gimnastyka pozwala zwiększyć iloraz inteligencji emocjonalnej. Wielu uzdrowicieli wykorzystuje go w celu przywrócenia równowagi energetycznej i poprawy funkcjonowania wszystkich narządów i układów.

Urządzenia diagnostyczne, które potrafią zmierzyć energię pola człowieka i kolory jego aury, pokazują zmiany natychmiast po wykonaniu tych ćwiczeń. Kontury aury wyrównują się, pokrywają równomiernie całe ciało i nabierają biało-niebieskiej barwy.

Ci, którzy codziennie wykonują te ćwiczenia, rozwijają zdolność samoleczenia.

Zrób to na leżąco (lub stojąc)

Ćwiczenie 1. Obroty okrężne stóp (na zmianę w pozycji stojącej) 4 razy w obu kierunkach.

Ćwiczenie 2. Rotacje okrężne goleni, przy ugiętych kolanach (na zmianę w pozycji stojącej) 4 razy w obu kierunkach.

Ćwiczenie 3. Obroty okrężne stawu biodrowego na przemian w prawo i w lewo, 4 razy w obu kierunkach.

Ćwiczenie 4. Najpierw po uniesieniu pośladków wykonujemy 4 razy ruchy obrotowe miednicy w różnych kierunkach.

Ćwiczenie 5. Ruchy obrotowe obu rąk do przodu i do tyłu 4 razy.

Ćwiczenie 6. Ruchy obrotowe stawów łokciowych obu rąk do przodu i do tyłu 4 razy.

Ćwiczenie 7. Ruchy obrotowe stawów barkowych obu rąk do przodu i do tyłu 4 razy.

Ćwiczenie 8. Unosząc się na łokciach, przechylamy głowę do przodu i do tyłu 4 razy, a następnie obracamy głowę ruchem okrężnym w prawo i w lewo, również 4 razy.

Ćwiczenie 9. Ruchy obrotowe oczu 4 razy w przód i w tył oraz zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara.

Ćwiczenie 10. Po wzniesieniu się nad łóżko, pod warunkiem, że jest ono wystarczająco sztywne, opierając się na stopach i łopatkach, z nogami ugiętymi w kolanach, wykonujemy progresywne, naprzemienne ruchy kolanami, jakbyśmy poruszali się do przodu, trzymając ręce na poduszkę pod naszą głową. Kręgosłup skręca się, a kręgi przesuwają się na swoje miejsce od odcinka lędźwiowego do szyjnego.Nie dzieje się to od razu, ale po pewnym czasie treningu.

Jeśli robimy to na stojąco, to ćwiczenia te wykonujemy z nogami lekko ugiętymi w kolanach, z palcami stóp skierowanymi lekko do wewnątrz, na poziomie barków. Ćwiczenie 10 w pozycji stojącej przypomina pracę „kosiarki”, która za każdym razem kosi z różnych stron.

Na koniec gimnastyki energetycznej dobrze pocieramy dłonie, pocieramy stopy – stopa o stopę (jeśli stoimy, wykonujemy ruchy na palcach, piętach, wewnętrznej stronie stóp i na zewnątrz), masujemy uszy, nadgarstki i wykonuj jakby ruchy myjące twarz od dołu do góry, kilka ruchów masujących na głowie i klaszcz w dłonie!

Ćwiczenia energetyczne najlepiej wykonywać wtedy, gdy czujesz się najbardziej komfortowo. Stopniowo przyzwyczajając się do tego, będziesz czuć się coraz lepiej, młodziej i radośniej!

Jest wiele technik, ale nie wszystkie wzmacniają twoje biopole lub przywracają je poprzez zamykanie dziur w aurze. W tym materiale wybraliśmy najskuteczniejsze metody.

W artykule:

Jak wzmocnić swoje biopole i aurę

Tematy dotyczące wzmacniania biopola i wzmacniania aury są ze sobą ściśle powiązane. Aby to zrozumieć, należy zapoznać się z definicjami. Co to jest biopole? Biopole- cienka, energetyczna warstwa otaczająca każdą żywą istotę. Jeśli nie wnika się w szczegóły, gołym okiem można zauważyć duże podobieństwo pomiędzy biopolem a aurą. Co więcej, wpływ na aurę i wpływ na biopole są podobne. Ze względu na charakter i wpływ, jaki wywiera na człowieka.

Jak zatem wzmocnić biopole człowieka? - Naturalnie, przez aurę. Istnieje kilka skutecznych technik, które wymienimy. Pierwszy, a najprostszym jest oddychanie. Oddychanie jest ważnym elementem każdej medytacji. Wpływa nie tylko na ciało, ale także na stan emocjonalny. Kiedy jesteś zestresowany, radzą ci wyjść i odetchnąć – i nie bez powodu. Ale aby wzmocnić aurę, musisz oddychać w określony sposób.

Weź głęboki oddech przez lewe nozdrze. Wciągnij powietrze, aż poczujesz się pełny. Teraz musisz zamknąć oba nozdrza palcami i odczekać 16 sekund. Poczuj powietrze każdą częścią płuc i ciała. Teraz - wydech. Ale przez prawe nozdrze. Wykonaj pełny wydech, aż poczujesz, że Twoje płuca są puste. Powtarzaj procedurę przez kilka minut. Proste i skuteczne, najważniejsze jest utrzymanie wyraźnego rytmu.

Druga praktyka bezpośrednio nawiązuje do jogi. Ukończenie go zajmie trochę czasu. Przeznaczony jest na te momenty, kiedy możesz skoncentrować się na wzmacnianiu. Zajmij wygodną pozycję – bez względu na wszystko. Najważniejsza jest tutaj wyłącznie Twoja wygoda. Możesz oddychać w sposób opisany powyżej. Ułatwi to całą operację. Następnie zamknij oczy i wyobraź sobie metr nad głową punkt składający się z palącego białego płomienia. Mentalnie chwyć punkt dłońmi i pogłaszcz go.

Światło powinno zmienić się z białego na złote. Już się nie pali, jego światło jest przyjemne dla oka. Niech ogień rozciągnie się jak strumień i zacznie powoli wpływać do twojego biopola. Po kilku minutach poczujesz ciepło wokół głowy i klatki piersiowej. Kiedy cały ogień spłynie do biopola, pozostań tam jeszcze kilka minut. Pozwól, aby proces się uspokoił. Ta metoda może nie tylko wzmocnić, ale także zamknąć dziury w aurze.

Częstym problemem związanym z aurą jest jej nadmierne ściskanie lub odwrotnie rozciąganie. Obydwa te stany są szkodliwe dla ludzi. W pierwszym przypadku poczujesz się zbyt ograniczony. Każda decyzja będzie trudna, pełna przemyśleń i wątpliwości. W drugim - roztargnienie, chęć ucieczki od realnego świata. Każdy napotkany problem będzie wydawał się przeszkodą nie do pokonania. Aby poradzić sobie z tym problemem, istnieje następująca technika.

Znajdź wygodną pozycję. Aby się przygotować, możesz wykonać dwa pierwsze ćwiczenia - to znacznie ułatwi zadanie. Zamknij oczy, skoncentruj się. Spróbuj wyobrazić sobie swoją aurę, pozwól jej Cię otoczyć. Tutaj musisz poddać się swoim wewnętrznym uczuciom. Pozwól swojej podświadomości powiedzieć Ci – jaka jest Twoja aura? Rozciągnięty? Sprężony? Jakie uczucia pojawiają się w Twojej klatce piersiowej, gdy próbujesz to sobie wyobrazić? Drżenie i pustka, czy napięcie jak pasek? Wrażenia powiedzą Ci dokładnie, jakie problemy dzieją się z Twoją aurą.

Teraz dowiedzmy się więcej o tym, co zrobić, jeśli aura jest skompresowana. Wdychaj głęboko. Pozwól pasowi kompresyjnemu rozciągnąć się do granic możliwości i przebiegać jak gorący pasek po klatce piersiowej. Kontynuuj oddychanie, za każdym razem naciągając je coraz mocniej. A kiedy poczujesz, że niedługo pęknie, wstrzymaj oddech. Narysuj linię mentalną, jakbyś przecinał pasek. Jeśli zrobisz wszystko poprawnie, uczucie nacisku zniknie.

Co zrobić, jeśli aura jest rozciągnięta? Zrelaksowana pozycja jest zajęta, wyraźnie to sobie wyobrażasz. Teraz mentalnie ściśnij aurę rękami. Ale nie szorstko, ale delikatnie, jakby głaszcząc. Przejdź po nim dłońmi, jak glina po kole garncarskim. Niech ta bezkształtna bryła wróci do swojego pierwotnego stanu. Kontynuuj tę czynność przez kilka minut, aż twoja aura przybierze formę zgrabnego kokonu wokół twojego ciała.

Metoda przywracania aury osoby i zamykania dziur

Podobnie jak w poprzedniej części, odpowiadając na pytanie, jak przywrócić aurę człowieka, tak i my odpowiemy na pytanie, jak przywrócić biopole człowieka. Do tego zadania trzeba podejść kompleksowo, bo w takich momentach trzeba wszystko dopiąć. dziury w aurze osoba. Energia będzie przez nie przepływać. Rozpuszczając się w atmosferze, pozbawi Cię kawałka szczęścia. Musisz jak najszybciej zatrzymać stratę, w przeciwnym razie konsekwencje mogą być najstraszniejsze. Co więcej, właśnie przez takie dziury przenikają choroby, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Słabe strony twojej obrony.

Po pierwsze, warto dowiedzieć się, dlaczego tak się dzieje? Dziury w aurze są również spowodowane silnymi negatywnymi emocjami. Strach, nienawiść, żal - wszystko to może uszkodzić powłokę energetyczną. W takich momentach człowiek wydaje się być wstrząśnięty emocjonalnie. Pojawia się silny stres, który może zamienić życie w zwykłe cierpienie. Jak sobie radzić z tymi kłopotami?

Technikę tę można wykonać rękami lub. Druga opcja jest bardziej skuteczna, ale tylko wtedy, gdy kryształ zostanie wybrany prawidłowo. Jak dokładnie to wybrać, to szerokie pytanie, więc nie będziemy się nim tutaj zajmować.

Wybierz puste miejsce. Wstań, zamknij oczy i wyrównaj oddech. Słuchaj siebie, odłącz się od reszty świata. Potrząśnij rękami kilka razy, aż opadnie w nich uczucie jednolitego ciepła. Teraz zacznij przesuwać dłonie obok ciała, od góry do dołu. Rozpocznij ruch od czubka głowy i zakończ na poziomie stóp. Słuchaj uważnie, co czują Twoje ręce. Wkrótce natkniesz się na dziury - szczeliny, w których dłonie będą zimne. Po każdym takim przejściu potrząśnij dłonią lub kryształem. Po kilku minutach takich ćwiczeń zniknie poczucie porażki, aura zostanie przywrócona.

Ochrona biopola przed negatywnymi wpływami

Po przywróceniu i wzmocnieniu musisz upewnić się, że problemy te już nie występują. Przynajmniej przez chwilę. I tu pojawia się pytanie – jak chronić swoje biopole? Śmieci emocjonalne stopniowo go zniszczą. A potem się pojawiają nowe dziury, naruszenia i wiele więcej. Dlatego biopole należy chronić i konserwować. W końcu chroniąc go, chronisz siebie. Pomóż mieć pewność, że życie już nigdy nie wytrąci Cię z właściwej ścieżki.

Odpowiedź jest dość prosta – wraz z biopolem trzeba wiedzieć, jak chronić swoją aurę. Jedno jest niemożliwe bez drugiego. Jeśli nie zadbasz o fundamenty, budynek się zawali, a jeśli nie wzmocnisz ścian, dom się rozpadnie. Wspierając jedno, monitorujesz także drugie. Takie operacje działają kompleksowo, w ścisłym powiązaniu - że tak powiem, duchowej symbiozie.

Jak chronić swoją aurę i biopole? Możesz używać amuletów i amuletów. Są dość wszechstronne, ale trzeba uważać, aby się nie pogorszyły. Podstawą każdego takiego artefaktu musi być lustrzana powierzchnia. Dlatego wydają się odzwierciedlać wszelką negatywność, która leci w twoją stronę. Najważniejsze, aby nie zapomnieć karmić go odpowiednimi mantrami i myślokształtami. Wykonuj je co najmniej dwa lub trzy razy dziennie. W ten sposób zawsze będą mieć się na baczności, ratując biopole przed obcymi wpływami.

Druga opcja jest mentalna. Wymaga dużego doświadczenia i przynajmniej początkowych skłonności. Na samym początku dnia powinieneś poświęcić kilka sekund na refleksję. Wizualizuj swoją aurę, niech okryje Cię kokonem, chroniąc Cię przed światem zewnętrznym. Teraz powoli, ale pewnie zacznij tworzyć kulę wokół aury i biopola. Wyobraź sobie to w każdym szczególe. Poczuj jego ciężar, gęstość. Zważ go w dłoniach. Musi stać się jak najbardziej realny. Połóż się na kilka minut i pozwól temu obrazowi ułożyć się w Twojej głowie. Wszystko jest gotowe, jesteś chroniony. Ale przez cały dzień nie zapomnij przywrócić piłki. Przypomnij sobie poranny obraz, w którym piłka jest cała i zdrowa.