Актриса, певица и просто красивая женщина, Альбина Джанабаева прославилась благодаря участию в поп-группе «ВИА Гра». Певица рассказала, как с помощью льняного масла и диеты ей удается сохранять свою красоту.

Вконтакте

Однокласники

Звездная диета

В свои 38 лет Альбина выглядит очень молодо и свежо, а также может похвастаться стройной фигурой.

Поклонники знаменитости отмечают, что Альбина стала одеваться более откровенно и всё чаще появляется в облегающих фигуру декольтированных платьях.

На днях Альбина раскрыла секрет своей красоты. На странице в соцсети она призналась, что это употребление льняного масла по особой системе.

«Утром, за 20 минут до еды, выпиваем чайную ложку Льняного масла, вечером через 20 минут после ужина, выпивается еще одна. Вечером можно принимать масло прямо перед сном », — пояснила певица и добавила, что через неделю дозу можно увеличить до столовой ложки.

Она отметила, что принимать льняное масло для красоты нужно ежедневно на протяжении двух или трех месяцев, иначе кожа и волосы не станут выглядеть лучше.

Также Джанабаева рассказала, что для поддержания стройной фигуры нужно отказаться всего от нескольких «вкусных», но бесполезных для организма продуктов. По ее словам, не следует есть мучное, жареное и жирное.

Однако нет запрета на фрукты, овощи, мясо и рыбу. Певица добавила, что содержание омега-3 и омега-6 в льняном масле в несколько раз выше, чем в рыбьем жире, а значит оно еще лучше повлияет на кожу и улучшит состояние волос. Альбина заверила, что никаких побочных или нежелательных эффектов масло не дает.

Бывшая солистка группы« ВИА Гра», 38-летняя Альбина Джанабаева и музыкант Валерий Меладзе воспитывают двух сыновей: 13-летнего Константина и Луку, которому в июле исполнится три года. Супруги не афишируют личную жизнь и еще ни разу не показали своих детей.

Недавно Альбина получила награду на церемонии вручения« Мама года». На этом мероприятии певица с удовольствием позировала фотографам и неожиданно для всех откровенно рассказала журналистам о своих наследниках. Джанабаева призналась, что она не наказывает их за плохие оценки и мелкие шалости, но при этом категорически не приемлет лжи.

Популярное

« Я не наказываю своих детей. Максимум, что может быть — строгий разговор, беседа по душам. За двойки в школе тоже не наказываю — это бесполезно. Но вот если двойка закрашена или вырвана страница с ней, тогда на глаза мне лучше не попадаться», — цитирует артистку сайт Dni.ru .

Кроме того, Альбина рассказала об интересах своих детей. По ее совам, Константина привлекает шоу-бизнес и путешествия. «Маленький проявляет интерес к спорту, он такой у нас гимнаст, акробат. А старшего часто беру с собой на гастроли, ему это интересно. Мы всегда придумываем, как интересно провести время, выбираемся в музей, словом, я делаю его детство ярким», — заявила певица.

instagram.com/albinadzhanabaeva

Напомним, что о романе Джанабаевой и Меладзе впервые стало известно в 2013 году. Пока певец еще жил с женой Ириной, с которой пробыл в браке больше 20 лет, у них с Джанабаевой успел вырасти сын Константин. А после развода Валерия у пары родился второй наследник Лука.

Дело было вот как. Я вернулась из Южной Кореи, где несколько месяцев выступала в главной роли в мюзикле. Я не планировала надолго задерживаться в Москве, собиралась продолжать играть в спектакле в Сеуле. Этот опыт сильно помог мне вырасти, поверить в себя и в то, что рамок и границ не существует. И тут неожиданно раздается звонок Валеры: "Я ищу артистку в свою группу. Мне дали ваш телефон. Вам интересна такая работа"?

Вначале их отношения касались только творчества. Они даже обсуждали тот факт, что не должно быть никаких служебных романов. Но судьба распорядилась иначе.

Мы с Валерой обсуждали мою будущую работу, и он сразу подчеркнул, что коллектив у него полностью мужской: "Понимаете, внутри коллектива не должно быть никаких романов, иначе могут начаться сложности". На что я сразу ответила: "Будьте спокойны относительно этого, у меня в этом смысле все в порядке". Но прошло непродолжительное время... Когда все узнали про наши отношения, была безумная волна осуждений и критики в наш адрес. Но с другой стороны, если бы мы не захотели, то никто бы ничего и не узнал.

После того, как СМИ узнали о запретных отношениях пары, на Валерия и Альбину посыпался шквал критики, ведь у Меладзе была семья с тремя детьми. Кстати, средняя дочь Валерия . Но в отношениях с Альбиной у певца появилось еще и двое сыновей: Костя и Лука. Артист обещал, что приложил все усилия, чтобы дети от разных браков начали общаться.

Альбина Джанабаева долго молчала о своей личной жизни. Когда она в 2004 году пришла в «ВИА Гру», все знали, что у нее есть сын Костя. Но отец мальчика держался в секрете.

Только пару лет назад все карты раскрылись. Летом 2014 года Альбина родила второго сына Луку. От Валерея Меладзе. Тогда же стало известно, что первенец знаменитости – тоже его сын.

Фото: instagram.com/albinadzhanabaeva

Сейчас Валерий Меладзе официально разведен и живет с Джанабаевой и сыновьями. Он откровенно говорит о двух своих супругах. Альбине больше тоже нечего скрывать. В недавнем интервью она призналась, что с первого знакомства с Валерием Меладзе ей было непросто, потому что у него на тот момент была другая семья и она не хотела доставлять кому-то боль.

Альбина Джанабаева: Меладзе сумасшедший отец

• Подробнее

«Наши с Валерой отношения складывались так, что порой мне казалось: легче их остановить, прервать… У него была своя семья, и если сейчас умом все разложить, то, конечно, я не хотела бы, чтоб кому-то из нас было так плохо и больно. Я это искренне говорю. И себе бы не пожелала оказаться в такой ситуации. Но, видимо, мы должны были пройти через те испытания, чтобы прийти к тому, что мы имеем сегодня и какими стали сегодня, и чтобы понять, как мы дорожим друг другом и всем, что у нас есть», – цитирует слова Альбины Джанабаевой «СтарХит» .

Также певица рассказала, что старший сын Константин рос в непростое время, но, несмотря ни на что, они с Меладзе окружали его любовью; младшему Луке повезло больше – он с рождения живет в полноценной семье.

Напомним!

В 2013 году он развелся с супругой Яной, а в 2015-м женился на Вере.

Некоторое время назад дочь Константина Меладзе от первого брака впервые рассказала о разводе родителей (читайте здесь ).

Альбина Джанабаева родила сына Валерию Меладзе. Певица подарила возлюбленному второго ребенка, который появился на свет в одной из московских клиник.

О радостном событии сообщил друг звездной семьи бизнесмен Сергей Кожевников. «Хочу поздравить Валеру Меладзе и Альбину с рождением сына!» - написал мужчина. Этот малыш стал вторым для знаменитой пары, которая уже воспитывает 10-летнего сына Константина. Еще в мае беременная Альбина Джанабаева решила уехать из Москвы и перебралась за город. Здесь она захотела побыть со старшим ребенком и полностью сосредоточиться на домашних хлопотах. Певица до последнего момента скрывала свою беременность, но вела очень активный образ жизни. Даже будучи в интересном положении, звезда записала несколько песен, выступала на сцене и даже получила степень бакалавра по психологии.

У Валерия Меладзе также есть трое дочерей от прошлого брака. Певец 15 лет прожил вместе с бывшей женой Ириной Меладзе, развод с которой официально был оформлен в январе этого года. Младшая дочь Меладзе родилась в декабре 2002 года, а через год на свет появился его первый сын Константин , которого родила Альбина Джанабаева. Пара долгое время скрывала свои романтические отношения, утверждая, что они «просто друзья».

Певец и его бывшая жена Ирина

Валерий Меладзе и Альбина Джанабаева вместе уже 10 лет

Роман Валерия и солистки группы « Виагра» начался много лет назад, когда Альбина пришла к нему работать бэк-вокалисткой. Но пара долгое время скрывала отношения от публики и официальной жены певца, прежде всего, чтобы не травмировать психику его дочерей. Однако когда на свет появился сын Меладзе, которого он назвал Константином, в сети поползли слухи о его любовнице . Делая вид, что все как прежде, пара продолжала тайно встречаться и молчать о своих чувствах. Только когда Косте исполнилось 6 лет, Меладзе официально признал сына и на всю страну рассказал о его матери.

Поздравляем Валерия Меладзе и Альбину Джанабаеву с рождением ребенка!